• Sık sık yudum yudum su içilmeli. Gece yatarken yanında sıvı içecek, su bulundurulmalı,
• Şekersiz sakız çiğnenmeli,
• Sigara, alkol, şekerli yiyeceklerden uzak durulmalı,
• Yaşanılan mekanın nemi ayarlanmalı,
• Aşırı ağız kuruluğu durumunda yapay tükürük tabletleri kullanılmalı,
• Bakteri plağı kontrol altına alınmalı,
• Floridli diş macunu, jel, gargara kullanılmalı,
• C vitamini kullanılmalı,
• Bileşiminde alkol ve sodyum lauryl sülfat bulunan ağız ve diş bakım ürünlerini kullanmamalı.
.jpg)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder